4 thói quen xấu cần loại bỏ càng sớm thì cuộc sống của bạn sẽ càng tốt đẹp hơn
Bộ phim “The Pianist” có một câu thoại thế này: “Điều ngăn cản tôi không phải là những gì tôi có thể nhìn thấy mà là những gì tôi không thể nhìn thấy”. Đây là bài viết tổng hợp một số hành vi và thói quen mà chúng ta cần phải từ bỏ, để chúng không trở thành vật cản bước chân của bạn.
Tại sao một số người có vẻ bận rộn và vất vả, nhưng cuối cùng họ không làm được việc gì? Bạn biết đấy, những nỗ lực sai lầm thường chỉ có thể khiến bản thân bạn quay cuồng và kết quả cuối cùng sẽ tự nói lên điều đó.
Bài viết này sẽ chỉ ra 4 hành vi giả vờ làm việc chăm chỉ, hãy xem, bạn có rơi vào một số nào trong số đó không nhé. Nếu có hãy nhanh chóng loại bỏ chúng.
1. Không biết cách nói không và làm quá nhiều việc không nên làm
Muốn nâng cao hiệu quả làm việc, bạn cần phải biết mình nên làm việc gì, việc gì không nên làm. Đừng làm những việc không thuộc về mình và không mang lại lợi ích gì trong công việc.
Bạn không nên để mọi người can thiệp vào công chuyện của bạn dù là chuyện nhỏ nhặt. Nếu bạn dành sức để quan tâm đến những việc tầm thường này, làm sao bạn còn sức lực để làm những việc nghiêm túc?
2. Tôi thích làm nhiều việc cùng một lúc
Chúng ta thường làm nhiều việc cùng một lúc, nghĩ rằng sẽ hiệu quả hơn, nhưng cuốn sách “Sự khan hiếm” lại cho biết: Đại não con người có hạn, chỉ có thể xử lý một lượng thông tin nhỏ, cho nên chúng ta không thể làm được quá nhiều việc một lúc. Việc chuyển đổi qua lại nhanh chóng giữa các tác vụ khác nhau không những không hiệu quả mà còn dễ xảy ra lỗi.
Cách làm việc thực sự hiệu quả là tập chung hoàn thành một việc này sau đó chuyển sang việc khác, thay vì bắt đầu nhiều việc nhưng không hoàn thành việc nào trong số đó.
3. Luôn theo đuổi kết quả nhanh chóng
Con người ngày nay quá lo lắng và luôn thích kết quả nhanh chóng. Điều này sẽ dẫn đến kết quả là họ không đủ kiên nhẫn để ngồi xuống học tập, hoặc hoàn thiện bản thân mà luôn muốn đi đường tắt.
Nhưng khi mọi người đi đường tắt thì con đường trở nên đông đúc. Con đường ngắn nhất có thể không phải là con đường nhanh nhất.
Bạn phải luôn tự hỏi: “Con đường nhanh nhất hay con đường ổn định nhất là điều mình thực sự muốn chọn?”
Nếu bạn không đủ nỗ lực thì bất kỳ phương pháp nào bạn sử dụng đều thực sự lãng phí thời gian. Tôi khuyên bạn nên chậm lại, tìm hiểu kỹ và thực hiện từng bước một.
4. Không biết nghỉ ngơi và không dám nghỉ ngơi
Xin đừng lấp đầy thời gian của bạn. Chúng ta đều chỉ là những người bình thường. Do đó, chỉ khi nghỉ ngơi hợp lý, chúng ta mới có sức để làm việc và sống một cuộc sống lành mạnh.Điều cần thiết là chú ý lựa chọn phương pháp nghỉ ngơi.
Nghỉ ngơi tốt có thể giúp bạn khôi phục năng lượng. Lên giường ngủ, xem TV hay chơi điện thoại di động đều là những cách nghỉ ngơi thụ động. Chúng có thể giúp chúng ta nạp lại năng lượng nhanh chóng trong thời gian ngắn. Nhưng về lâu dài xem ra, nó không phải là phương pháp có ích.
Nghỉ ngơi tốt nhất là nghỉ ngơi tích cực, chẳng hạn như chơi thể thao vừa sức, đi du lịch trải nghiệm, thiền định, v.v. là cách nghỉ ngơi cho cả thể xác và tâm hồn. Ít nhất một người đang trên đường, đó cũng là một kiểu nghỉ ngơi.
Nếu bạn trở thành nạn nhân của bốn điểm trên, hãy nhớ điều chỉnh càng sớm càng tốt và hãy cùng nhau làm việc chăm chỉ.
Nguồn: Aboluowang (Tống Vân).