14 sự thật về cuộc sống sẽ giúp bạn trưởng thành và mạnh mẽ
Có câu nói rằng: “Cuộc sống không phải là một vấn đề cần phải được giải quyết, mà là một thực tại cần phải được trải nghiệm”.
1. Đừng để những điều tốt đẹp cho đến cuối cùng
Khi chúng ta già đi và mệt mỏi, chúng ta nên nghỉ ngơi khi cần thiết. Nếu bạn buồn ngủ, hãy đi ngủ khi cần thiết. Đừng thức suốt đêm, khi đói thì hãy ăn và đừng quá tiết kiệm nữa.
Cuộc đời rất ngắn ngủi và nó sẽ trôi qua trong chớp mắt. Đừng lưu giữ những điều tốt đẹp cho đến cuối cùng.
Trước khi chúng ta biết điều đó, chúng ta đang già đi. Đừng tranh cãi với kẻ ác, đừng giận dữ với gia đình, đừng gây rắc rối cho chính mình, đừng để tâm trạng không vui. Hãy sống những ngày và hạnh phúc và thoải mái.
2. Tâm hồn tươi trẻ là khung cảnh đẹp nhất cuộc đời
Tuổi trẻ tuy đẹp đẽ nhưng sẽ phai nhạt theo thời gian. Chỉ có tâm hồn tươi trẻ mới là khung cảnh không gì sánh bằng trong cuộc đời.
Vì vậy, chỉ cần bạn có một tinh thần tốt thì bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi và cuộc sống của bạn sẽ tràn đầy năng lượng.
3. Hãy kiểm soát cảm xúc của mình
Một người đàn ông mua một hộp lê, và anh ta đã ăn một quả lê thối trước, hôm sau lại tiếp diễn như vậy. Và cuối cùng, anh ta ăn hết một hộp lê thối.
Cuộc sống giống như ăn một quả lê mỗi ngày. Nếu bạn đặt những rắc rối đó và vứt chúng đi, bạn sẽ rực rỡ suốt quãng đời còn lại!
Không ai sinh ra đã có khả năng kiểm soát cảm xúc. Một người thực sự thông minh sẽ luôn cẩn thận không để mình rơi vào những cảm xúc tồi tệ.
4. Vạn sự chỉ cầu một nửa được vừa lòng
Có một câu đối trong chùa Linh Ẩn ở Hàng Châu được viết như thế này: “Nhân sinh na năng đa như ý, vạn sự chích cầu bán xưng tâm”, nghĩa là: Đời người sao có thể có nhiều điều như ý, vạn sự chỉ cầu một nửa được vừa lòng.
Ngôn ngữ của câu đối giản dị nhưng giàu tính triết lý. Sự tuyệt vời của “một nửa” này nằm ở chỗ, nếu bạn chỉ cần một nửa của mong muốn thì bạn đã có cuộc sống hài lòng và vui vẻ.
5. Bốn câu nói giúp cuộc sống hạnh phúc
Hạnh phúc là gì?
Đó là nói chuyện thoải mái và cười vào ban ngày, ngủ ngon vào ban đêm.
Trí tuệ là gì?
Đó là làm mọi việc một cách chu toàn và suy nghĩ đến cảm xúc của người khác.
Trí tuệ cảm xúc là gì?
Những gì bạn nói khiến mọi người thích bạn, những gì bạn làm khiến mọi người cảm động và cách bạn cư xử khiến mọi người nhớ đến bạn.
Năng lượng tích cực là gì?
Mang đến cho mọi người niềm hy vọng, phương hướng, sức mạnh, trí tuệ, sự tự tin và hạnh phúc.
6. Tâm lý khác biệt sẽ dẫn đến cuộc sống khác nhau
Với tâm lý khác nhau, hoàn cảnh trong cuộc sống sẽ rất khác nhau.
Hạnh phúc là nhìn thấy điều kỳ diệu trong những điều bình thường;
Hạnh phúc là được nếm hương vị đích thực trong những điều bình thường.
Hạnh phúc không phải là một món quà của cuộc sống mà là sự nhận thức của trái tim.
Chỉ cần bạn sẵn sàng làm một người bình thường, không tranh cãi, không cố chấp, không quan tâm. Chỉ khi đó bạn mới có thể cảm thấy hạnh phúc hơn.
7. Gia đình là bến đỗ ấm áp nhất
Gia đình là nơi của tình yêu, chứ không phải của lý trí. Gia đình là nơi thư giãn, là nơi bình yên. Gia đình là nơi nuôi dưỡng tình cảm và không thể bị lừa dối.
Hãy quý trọng và ở bên gia đình bạn, không nên xa cách những người thân yêu của bạn.
8. Có một người bạn đồng hành tốt
Vợ chồng sống với nhau không phải cầu cuộc sống giàu sang, không phải mua sắm quần áo đắt tiền mà là sống trong sự hòa thuận, nói chuyện và cười đùa.
Theo thời gian, bạn sẽ có một mái ấm ấm áp và một người yêu thương bạn, hãy trân trọng điều đó nhé! Một người phụ nữ may mắn sẽ mang đến một gia đình hạnh phúc. Chỉ khi gia đình hòa thuận thì mọi chuyện mới được thịnh vượng.
9. Muốn hạnh phúc hãy nhớ
Thà hành động ngốc nghếch còn hơn tỏ ra thông minh.
Làm việc chăm chỉ hơn là theo đuổi niềm vui.
Thà giả nghèo còn hơn khoe khoang sự giàu có của mình.
Thà chịu lỗ còn hơn lợi dụng người khác.
Thà tầm thường còn hơn tìm kiếm danh tiếng.
Thà tự tin còn hơn bi quan một cách mù quáng.
Tôi thà khỏe mạnh còn hơn có danh vọng và tiền tài.
Thà siêng năng còn hơn là không làm gì cả.
10. Học cách mỉm cười
Nụ cười không tốn kém gì mà còn tạo ra sự giàu có. Lời khen ngợi không tốn kém gì nhưng nó tạo ra sức mạnh.
Chia sẻ không tốn kém gì, nhưng nó có thể nhân đôi niềm hạnh phúc của bạn; học cách mỉm cười, tận dụng những lời khen ngợi và chia sẻ một cách có chủ ý. Bạn không cần đánh đổi sức khỏe của mình để lấy những thứ bên ngoài, và bạn không cần đánh đổi cuộc sống của mình để lấy rắc rối!
Hạ thấp ham muốn của bạn xuống mức thấp nhất và nâng lý trí của bạn lên mức cao nhất. Bạn sẽ cảm thấy rằng bình yên là phúc lành lớn nhất.
11. Lý do khiến người ta…
Lý do khiến con người gặp rắc rối là trí nhớ;
Sở dĩ người ta cảm thấy mệt mỏi là vì đi lang thang;
Sở dĩ người ta tiến về phía trước là để biết ơn;
Lý do con người hạnh phúc nằm ở tính cởi mở của họ;
Sở dĩ người ta trưởng thành là để nhìn thấu;
Lý do người ta bỏ cuộc nằm ở sự lựa chọn của họ;
Lý do con người khoan dung nằm ở sự hiểu biết của họ;
Điều làm nên con người là cảm xúc của họ;
Lý do tại sao con người được thỏa mãn nằm ở quá trình;
Lý do người ta thành công nằm ở sự siêng năng của họ;
Lý do khiến con người hạnh phúc nằm ở sự hài lòng.
12. Tuổi thọ chỉ kéo dài ba mươi ngàn ngày
Một cuộc đời dài bao nhiêu, chỉ khoảng 30.000 ngày; vĩnh hằng dài bao nhiêu, hãy nhìn lại xem mình đã đi được bao xa. Trải qua thăng trầm mới biết bình yên là tốt, nếm chua ngọt mới biết được sự tĩnh lặng là đẹp nhất.
Cuộc đời không dài nên hãy sống một cuộc sống bình thường trong suốt quãng đời còn lại với thái độ tích cực.
13. Sức khỏe là tài sản lớn nhất
Hãy khám sức khỏe định kỳ, tiếp tục tập thể dục, không ngừng nâng cao thể lực và trở thành một người khỏe mạnh.
Giữ gìn sức khỏe tốt không thể khiến bạn trẻ ra 10 tuổi ngay lập tức nhưng sau 10 năm, những người xung quanh bạn sẽ già đi 10 tuổi nhưng bạn vẫn như ngày hôm nay.
Giữ gìn sức khỏe tốt không phải là bạn sẽ khỏi bệnh ngay lập tức nhưng sau 10 năm, những người xung quanh bạn có thể đã dần rời xa nhưng bạn vẫn sẽ như ngày hôm nay.
Giữ được sức khỏe tốt không phải bạn sẽ giàu ngay lập tức nhưng 10 năm sau, khi mọi người xung quanh đều phá sản và vay tiền chữa bệnh thì bạn sẽ có thể sống thoải mái và hạnh phúc.
Sức khỏe là tài sản lớn nhất trong cuộc sống và là nền tảng lớn nhất của một cuộc sống hạnh phúc.
Ăn uống: đói 30% và no 70%;
Khi có chuyện xảy ra: 30% lo lắng và 70% vui mừng;
Đi ra ngoài: 3 phút đi ô tô và 7 phút đi tàu;
Chế độ ăn: 30% thịt và 70% ăn chay;
Thể hình: giải trí 30% và tập luyện 70%;
Mặc quần áo: 30% mát và 70% ấm.
14. Bài hát trường thọ
Sống chín mươi chín, đi bộ vào sáng sớm.
Để sống chín mươi chín tuổi, hãy bước đi không cần đôi tay.
Để sống chín mươi chín, hãy sử dụng trí óc và đôi tay của bạn thường xuyên.
Để sống chín mươi chín, hãy thường xuyên vào rừng.
Để sống chín mươi chín, sau bữa ăn hãy đi một trăm bước.
Muốn sống đến chín mươi chín thì đừng ăn đồ thừa.
Nếu bạn muốn sống đến chín mươi chín tuổi, hãy để dành một miếng cho bữa ăn của mình.
Muốn sống chín mươi chín tuổi thì đừng trùm đầu khi ngủ.
Muốn sống chín mươi chín, đừng sợ vợ hiền lại xấu.
Sống chín mươi chín, đừng tham tiệc tùng.
Sống chín mươi chín, hãy cứ cười.
Mong rằng chúng ta đều hạnh phúc và có cuộc đời tốt đẹp.
Thùy Dung biên dịch