SKĐS – Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, một số chất bổ sung vitamin dành riêng cho mùa hè có thể hữu ích trong những tháng thời tiết nóng bức để có sức khỏe tối ưu…
Nước dừa được coi là một trong những loại nước uống lành mạnh được dùng rất tốt trong điều kiện thời tiết nắng nóng hay khi tập luyện thể thao. Chất dinh dưỡng đặc biệt nào giúp nước dừa có tác dụng như vậy?
Khi bạn muốn giảm cân, việc điều chỉnh thói quen ăn sáng là khởi đầu quan trọng. Công thức bữa sáng ngon miệng kiểu Địa Trung Hải sẽ giúp bạn hài lòng và đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Từ xưa đến nay sữa chua được xem là “bảo bối” giúp mọi người có làn da đẹp, dáng thon, nhưng ít ai biết rằng sữa chua còn mang lại nhiều lợi ích diệu kỳ hơn nữa cho sức đề kháng, đặc biệt là giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Trái cây có nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Tham khảo cách sử dụng 21 loại trái cây hàng đầu giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe khoắn.
Lối sống lành mạnh ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và tuổi thọ của chúng ta. Vì vậy, việc thực hiện các thói quen tốt có thể giúp khỏe mạnh và tuổi thọ được kéo dài.
Mọi người đều được khuyên ăn cá rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải các loại cá đều có tác dụng như nhau. Vậy loại cá nào là tốt nhất cho tim?
Amidan là tổ chức bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh qua đường họng vì vậy amidan rất dễ bị viêm. Viêm amidan là bệnh phổ biến nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm.
Với chiến lược phát triển cá nhân trẻ, Quỹ Vì Tầm vóc Việt chú trọng phát triển trẻ em một cách toàn diện về cả Đức – Trí – Thể – Mỹ, đều là những năng lực cốt lõi giúp trẻ em vượt qua các thách thức trong cuộc sống, tạo nền tảng cho sự thành công và hạnh phúc trong tương lai.
Để làm chậm quá trình lão hóa của làn da, các sản phẩm làm đẹp không phải là đồng minh duy nhất. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc hạn chế hình thành nếp nhăn.
Bạn chưa có tài khoản?
TẠO TÀI KHOẢN