Để tìm đối tượng kết hôn bạn hãy nhìn qua những đặc điểm quan trọng nhưng lại dễ bị bỏ qua này
Cuộc sống thực không giống như cái kết của một câu chuyện cổ tích rằng hoàng tử và công chúa sẽ sống hạnh phúc bên nhau. Khi niềm đam mê ban đầu tan biến, đối phương sẽ không còn hoàn hảo. Vậy nên, người bạn định kết hôn có thực sự phù hợp hay không? Hãy nhìn qua những đặc điểm quan trọng nhưng lại dễ bị bỏ qua sau đây.
Trong một cuộc hôn nhân thực sự, hôn nhân không phải là một sự an toàn, mà tiền đề của việc duy trì một cuộc hôn nhân là cả hai bên cần tiếp tục phát triển. Tại sao trên thực tế lại có nhiều người đánh giá vợ/chồng mình như vậy? Ví dụ: “Tôi thực sự mong anh ấy sớm trưởng thành”, “Cô ấy cư xử như một đứa trẻ”, “Tôi đã có hai con rồi, cộng thêm anh ấy nữa thì giống như có ba”,…
Khi niềm đam mê ban đầu tan biến, người đàn ông thông minh, hấp dẫn, khiến phụ nữ mê mải, thực sự không còn hoàn hảo chút nào. Một người bạn trai dễ thương thực sự mất bình tĩnh; một người bạn gái điềm tĩnh và tự chủ nhưng đôi khi lại thực sự cuồng loạn, đó đều là những trải nghiệm khó chịu sau hôn nhân. Trong mối quan hệ giữa hai giới, nếu một bên bộc phát cảm xúc sẽ làm căng thẳng mối quan hệ giữa hai bên và dễ khiến đối phương mất đi sự tôn trọng, kiên nhẫn, gây ảnh hưởng đến hôn nhân.
Chúng ta thường nhấn mạnh những phẩm chất nhất định khi tìm kiếm bạn đời, chẳng hạn như: xinh đẹp, đẹp trai, thông minh, hài hước, tốt bụng, v.v… Nhưng chúng ta hiếm khi nghe người ta nói: “Tôi muốn tìm một người đàn ông (hoặc người phụ nữ) trưởng thành về mặt cảm xúc”. Khi bạn chán ngấy với sự không chín chắn, không ổn định cảm xúc, và những đau khổ và vấn đề mà nó mang lại, bạn sẽ hiểu được tầm quan trọng của việc tìm kiếm một người có cảm xúc trưởng thành.
Nhiều sự thật đã chứng minh rằng nếu bạn dành cả cuộc đời mình cho một đứa trẻ khổng lồ, bất kể ngoại hình của họ có hoàn hảo đến đâu, gia đình họ có giàu có đến đâu, hay nền tảng gia đình họ có thế lực đến đâu, miễn là họ chưa trưởng thành về mặt cảm xúc, khi đi cùng nhau khả năng thường xuyên thăng trầm trong cuộc sống là khá cao.
Vì vậy, nói một cách thẳng thắn, khi xem xét người bạn đời của mình có phù hợp hay không, yêu cầu tối thiểu mà đối phương cần đáp ứng là “ổn định và trưởng thành về mặt cảm xúc” mới có thể đảm bảo một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Nhưng thật không may, sự trưởng thành về mặt cảm xúc lại dễ ngụy trang và khó nhìn thấu hơn.
Một người thực sự trưởng thành về mặt cảm xúc thường có 10 phẩm chất sau:
1. Kiểm soát cảm xúc
Những người trưởng thành về mặt cảm xúc có thể quản lý tốt cảm xúc của mình và không mất bình tĩnh, đóng sầm cửa, đập vỡ điện thoại hoặc sử dụng bạo lực lạnh lùng…
Trong giai đoạn thơ ấu, con người từ từ học cách điều chỉnh cảm xúc. Cảm xúc của trẻ thường thể hiện hai phương diện: hoặc vui vẻ, hân hoan, nhảy múa; hoặc sụt sùi, khóc lóc vì những chuyện nhỏ. Trẻ dần dần học cách xác định những cảm xúc khác nhau, thể hiện chúng một cách phù hợp và cuối cùng bình tĩnh lại, đây là cách mỗi người trưởng thành.
Người có cảm xúc trưởng thành không dễ bị tổn thương, họ không mất bình tĩnh chỉ vì một lời nói vô tình của người khác.
2. Nói sau khi đã suy nghĩ kỹ lưỡng
Những người trưởng thành về mặt cảm xúc thường sử dụng ngôn ngữ một cách cẩn thận, bao gồm nói, diễn đạt, viết, v.v… Họ có khả năng nhận thức tình huống, không dùng lời nói làm tổn thương người khác và không có cái gọi là mồm mép sắc bén.
Đây là một ví dụ: Trong những năm đầu của cuộc hôn nhân, chồng tôi từng nói với tôi rằng chúng tôi sẽ đi dự một bữa tối quan trọng cho công việc vào lúc 7 giờ tối. Khi tôi cho bọn trẻ ăn và làm tóc xong, tôi nhận ra đã là 7 giờ: 15. Tôi tưởng chồng tôi sẽ nổi giận với tôi, giống như bố tôi đã làm với mẹ tôi; nhưng anh ấy nhìn tôi và nói: “Tham dự bữa tối đúng giờ là quan trọng đối với anh. Nhưng em có vẻ rất bận rộn. Có gì anh có thể giúp em không?”. Lời nói của anh khiến tôi nhận ra rằng lần sau mình nên đúng giờ hơn. Có lẽ trong lòng anh cũng tức giận nhưng lời nói của anh không khiến chúng tôi tranh cãi mà khiến tôi sẵn sàng chủ động cải thiện.
Ngôn ngữ là con dao hai lưỡi, sử dụng nó thế nào là tùy bạn. Lần tới khi bạn định đổ lỗi hoặc khiển trách đối phương, bạn có thể suy nghĩ lại: giới hạn của đối phương là gì và kết quả mà bạn thực sự mong muốn là gì.
3. Suy nghĩ từ quan điểm của người khác
Những người trưởng thành về mặt cảm xúc luôn quan tâm và nghĩ cho người khác. Họ sẽ không cố tình làm đối phương xấu hổ vì những yêu cầu của mình.
Ví dụ: Vợ là người hòa đồng nhưng chồng lại là người sống nội tâm và không thích mọi người đến nhà mình suốt. Người vợ cảm thấy chán nản và có lỗi vì không thể tiếp đãi bạn bè thân thiết ở nhà, còn người chồng hoàn toàn kiểm soát đời sống xã hội của cô. Sau đó, người vợ bắt đầu hiểu rằng đối với người chồng, mối quan hệ giữa hai người là đủ để đáp ứng nhu cầu xã hội của anh ấy.
Vì vậy, cô bắt đầu cố gắng tạo ra không gian cho hai người. Người chồng cũng bắt đầu dần hiểu vợ: chúng ta là hai người có tính cách khác nhau, cô ấy chỉ cần có nhiều bạn bè là thấy thoải mái, có bạn bè bên cạnh khiến cô ấy rất vui. Vậy nên, họ đã thỏa thuận: họ sẽ chỉ tổ chức tiệc tại nhà mỗi tuần một lần, tại bữa tiệc này, người chồng sẽ hợp tác với vợ và chiêu đãi bạn bè.
Học cách thấu hiểu và thỏa hiệp một cách phù hợp là bài học quan trọng trong quá trình trưởng thành về mặt cảm xúc. Bạn cần cố gắng hiểu một số nguyên tắc quan trọng đối với đối phương của mình. Bởi vì dù mối quan hệ có tốt đến đâu thì hai người vẫn là hai người chứ không phải một người.
4. Chịu trách nhiệm
Có trách nhiệm với bản thân và dũng cảm nhận trách nhiệm là một phẩm chất rất quan trọng. Ai cũng mắc sai lầm. Nhưng khi những người trưởng thành về mặt cảm xúc gặp rắc rối, họ sẽ không bào chữa, đổ lỗi hay phàn nàn mà sẽ tự chịu trách nhiệm.
Việc thừa nhận sai lầm của mình trước tiên sẽ giúp tạo ra một hình ảnh đáng tin cậy và an toàn. Bằng cách này, hai người có thể tránh được những xung đột về tính cách và cùng nhau đối mặt với những vấn đề thực sự.
Học cách lắng nghe và phản hồi phù hợp là một bước quan trọng để xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp.
5. Khoan dung
Những người trưởng thành về mặt cảm xúc thường không quan tâm đến tất cả những điều nhỏ nhặt cũng như được và mất.
Tính toán chi li có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ của bạn. Bản chất của các mối quan hệ là sự nhượng bộ và thỏa hiệp, và việc “hi sinh” là rất cần thiết. Nếu bạn luôn tính toán ai rửa chén, ai giặt quần áo, hoặc ai đưa bọn trẻ đi ngủ, có thể dễ dàng gây ra sự bất mãn đối với đối phương. Nếu bạn hi sinh nhiều hơn một chút và có được một mối quan hệ tốt thì tại sao lại không?
6. Yêu bản thân
Một người trưởng thành về mặt cảm xúc, yêu bản thân mình, sẽ chịu trách nhiệm về cuộc sống của chính mình, sẽ chăm sóc bản thân bất kể khi nào và ở đâu, không phụ thuộc và dựa vào người khác.
Người trưởng thành về mặt cảm xúc sẽ: tích cực tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, không uống quá nhiều, v.v… Họ cũng nhận ra nhu cầu tình cảm của chính mình. Thật tốt khi có người luôn quan tâm đến mình, nhưng nhiều khi, chúng ta vẫn phải dựa vào chính mình.
Một số người tự nhiên là những người hiến dâng, họ cho rằng chỉ tập trung vào bản thân là ích kỷ. Tốt nhất chúng ta nên tránh suy nghĩ này. Nếu trong một mối quan hệ mà đối phương luôn yêu cầu bạn hy sinh vô điều kiện thì mối quan hệ đó chắc chắn có vấn đề.
7. Giữ lời hứa
Một số người có tính cách nóng nảy có thể có thói quen rời đi khi tức giận. Trong cuộc sống thực tế, chúng ta cần xem xét về tiền thuê nhà, giá cả, chi phí cho việc con cái học và tiền tiết kiệm hưu trí của chính mình. Vì vậy, sống theo một kế hoạch là điều rất quan trọng.
Những người trưởng thành về mặt cảm xúc sẽ không tức giận đến mức hủy bỏ tất cả cam kết và kế hoạch chỉ vì một cuộc cãi nhau. Nếu một người trưởng thành về mặt cảm xúc đồng ý đón trẻ vào một thời điểm nào đó thì người đó sẽ có mặt đúng giờ. Nếu họ không thể về đúng giờ, họ sẽ gọi điện cho bạn. Sự an toàn cảm xúc rất quan trọng trong việc xây dựng mối quan hệ. Những người trưởng thành về mặt cảm xúc là người nói và làm như nhau.
8. Chỉ nói về vấn đề cụ thể
Khi hai bên cãi nhau, một người trưởng thành về mặt cảm xúc sẽ tập trung vào vấn đề cụ thể. Họ sẽ không phóng đại mâu thuẫn hiện tại thành cuộc công kích cá nhân, ví dụ như họ sẽ không la mắng bạn là phung phí chỉ vì bạn đã mua một chiếc áo quá đắt, hoặc cho rằng bạn không xứng với chiếc áo tốt đẹp như vậy.
Bàn luận về quá khứ, công kích cá nhân và những hành động tương tự không giải quyết được vấn đề nào cả. Chúng chỉ cho thấy người đó chưa trưởng thành.
9. Sự thích ứng
Những người trưởng thành về mặt cảm có thể linh hoạt thích ứng, họ không chạy theo đám đông cũng không giữ nguyên theo quy tắc cũ mà không sẵn lòng thay đổi.
Chẳng hạn, một bạn trẻ nhớ lại: “Dù mẹ tôi luôn cấm chúng tôi ăn đồ ăn nhanh, mẹ nghĩ rằng đồ ăn không tốt. Nhưng khi mẹ phải làm thêm giờ, bố sẽ đưa chúng tôi đi ăn đồ ăn nhanh. Tôi thích những cái cửa kính sáng sủa ở đó, âm nhạc nhịp nhàng và mùi thơm của khoai tây chiên. Các buổi tối với bố mang ý nghĩa quan trọng đối với tôi, chúng biểu hiện sự tự do và hạnh phúc”.
Nhận thức được những hạn chế của bản thân và nhận ra rằng có nhiều cách để đạt được mục tiêu là một bước quan trọng để đạt được sự tôn trọng lẫn nhau. “Hòa mình trong sự khác biệt” là trí tuệ.
Trong một mối quan hệ, việc duy trì tính cá nhân và sự độc lập tương đối rất quan trọng. Học cách đánh giá những đặc điểm khác biệt của đối phương so với bản thân, có thể làm cho cuộc sống của bạn trở nên phong phú hơn.
10. Độc lập
Tìm một người bạn đời trưởng thành về mặt cảm xúc thường có nghĩa là phải chăm sóc bản thân trước tiên. Gọi người bạn đời là “nửa kia” có nghĩa là tìm được một người phù hợp sẽ có thể lấp được khoảng trống cảm xúc của chúng ta. Ngày càng có nhiều người không biết cách chịu trách nhiệm về bản thân và đặt mọi vấn đề của mình lên người khác.
Nhưng sự thật thường ngược lại, chỉ những người sẵn sàng chịu trách nhiệm với bản thân và trưởng thành mới có thể tìm được tình yêu đích thực. Dựa dẫm vào người khác không bao giờ có thể mang lại cho chúng ta hạnh phúc thực sự.
Cuối cùng, chúng ta không còn mong đợi một người bạn đời trưởng thành về mặt cảm xúc sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta bởi vì chính chúng ta cũng đã trở thành những người trưởng thành về mặt cảm xúc. Tự mình trưởng thành, đáng tin cậy hơn nhiều so với việc tìm kiếm chàng hoàng tử hoặc nàng công chúa hoàn hảo trưởng thành cảm xúc trong biển người.
Bảo Châu biên dịch
Nguồn: Secretchina (Văn Lệ)