Lời khuyên cuộc sống: Đừng bao giờ đáp lại năng lượng tiêu cực
Nhà tâm lý học Albert Ellis cho biết: “Một người có tính cách buộc tội sẽ khiến bạn chán nản đến mức bạn không thể nhìn thấy giá trị của bản thân, và cuối cùng bạn sẽ sống như một người có ý thức thấp về giá trị”.
Tôi đã nghe một câu chuyện: Một người đàn ông khôn ngoan đang đi dạo cùng bạn bè và gặp một người qua đường không thích anh. Người qua đường nói đủ điều khó chịu với anh và lăng mạ anh.
Người bạn không thể kìm được và ngay lập tức đánh trả, cãi nhau với người đàn ông đến mức mặt anh ta đỏ bừng.
Người đàn ông khôn ngoan không hề động lòng, ông chỉ quay lại và hỏi bạn mình: “Nếu ai đó tặng bạn một món quà và bạn từ chối nhận thì món quà đó thuộc về ai?”
Để có cuộc sống bình an và hút nhiều tài lộc, hãy tham khảo các vật phẩm phong thủy thủ công của Hòn Ngọc nhé!
Lẵng Tài Lộc Buôn May Bán Đắt
Giá gốc là: 6.000.000 VND.5.000.000 VNDGiá hiện tại là: 5.000.000 VND.
Tháp Tỏi Ngũ Hạt Hút Tài Lộc
Giá gốc là: 8.000.000 VND.5.168.000 VNDGiá hiện tại là: 5.168.000 VND.
Vòng Tỏi May Mắn Chiêu Tài Hút Lộc
Giá gốc là: 990.000 VND.680.000 VNDGiá hiện tại là: 680.000 VND.Người bạn trả lời: “Tất nhiên là nó thuộc về người ban đầu tặng quà rồi”.
Người đàn ông khôn ngoan khẽ mỉm cười, ngoài việc tức giận, bạn còn có quyền không chấp nhận những lời xúc phạm của họ. Trước năng lượng tiêu cực của người khác, dù bạn muốn phòng thủ hay chiến đấu đến cùng, bạn thực sự đang bị vướng mắc, và sự vướng mắc sẽ làm tổn thương bạn. Nhưng chỉ cần bạn không phản hồi thì mọi năng lượng tiêu cực sẽ quay về nơi xuất phát.
1. Bị vướng vào năng lượng tiêu cực chính là đang cản trở từ trường của chính bạn
Nietzsche đã từng nói: “Đừng nhìn chăm chú vào vực thẳm quá lâu, vực thẳm sẽ nhìn lại bạn”. Khi bạn đẩy vào tường, bức tường sẽ đẩy bạn.
Khi bạn kết thân với những người tràn đầy năng lượng tiêu cực, bạn cũng sẽ vô hình bị tiêu hao bởi từ trường tiêu cực của họ.
Ai đó chế nhạo bạn một cách ác ý và bạn đáp lại bằng một lời đáp trả sắc bén. Nếu ai đó coi thường bạn một cách thô lỗ, bạn sẽ ngay lập tức coi thường họ với thái độ khinh thường. Bằng cách này, họ dễ dàng biến bạn thành thứ mà họ ghét nhất.
Wilmes, tổng biên tập tờ Times of London, từng điều hành chuyên mục tin tức buổi tối cùng với một đồng nghiệp nhiều năm trước. Đồng nghiệp này thiếu kỹ năng chuyên môn và nóng nảy.
Wilmes rất chán ghét vẻ ngoài của đồng nghiệp. Hai người mâu thuẫn với nhau và thường xuyên xảy ra cãi vã trong văn phòng.
Thời gian trôi qua, Wilmes bắt đầu quen với việc làm việc với cảm xúc và anh luôn cãi nhau với những người xung quanh vì những chuyện vụn vặt.
Bằng cách này, Wilmes đã dành phần lớn sức lực của mình để tranh luận mỗi ngày, chuyên mục của anh ấy rất lộn xộn và sự nổi tiếng của anh ấy trở nên rất tệ.
Vào cuối năm, Wilmes, người vốn có cơ hội thăng tiến, thay vì nhận được phần thưởng lại bị sếp phỏng vấn và cảnh cáo.
Cuối cùng anh cũng nhận ra rằng mớ hỗn độn trong cuộc sống của anh giờ đây bắt đầu từ việc anh vướng vào người đồng nghiệp đầy năng lượng tiêu cực đó. Vì vậy, anh quyết định không đối đầu với người đồng nghiệp đó dù thế nào đi nữa.
Khi đối mặt với những lời phàn nàn của đồng nghiệp, anh chủ động né tránh, ngừng tranh cãi và không phản hồi. Hãy đối xử bình tĩnh với mọi người xung quanh và tập trung vào công việc của bạn.
Dần dần, mọi người đều cảm thấy Wilmes đầy nắng và tiến bộ ngày xưa đã quay trở lại. Wilmes cũng nhanh chóng được thăng chức.
Có một “hiệu ứng Kimchi” trong xã hội học, ám chỉ thực tế là các loại rau khác nhau nếu ngâm trong cùng một thùng sẽ có cùng hương vị theo thời gian.
Điều này cũng đúng giữa mọi người. Số phận của một người thường liên quan trực tiếp đến những người xung quanh.
Một người cáu kỉnh sẽ khiến bạn cáu kỉnh, còn một người tiêu cực sẽ khiến bạn sa sút. Những người có từ trường âm sẽ hút năng lượng và bào mòn ý chí của bạn.
Vương Nhĩ Đức từng nói: “Đối với bản thân tôi, tôi phải tha thứ cho một số điều, bởi vì người ta không thể thức dậy mỗi đêm và trồng gai trong khu vườn tâm hồn”.
Điều chúng ta có thể làm là không để trải nghiệm hiện tại biến thành một bi kịch vô tận. Khi gặp người có năng lượng tiêu cực, điều khôn ngoan nhất bạn nên làm là rút lui ngay lập tức, phớt lờ lời khiêu khích và đáp lại bằng sự im lặng.
2. Hấp thụ năng lượng tiêu cực của người khác sẽ chỉ khiến bản thân bạn choáng ngợp mà thôi
Năm 2016, Mã Tư Thuần giành giải Nữ chính xuất sắc của lễ trao giải điện ảnh Kim Mã lần thứ 53 và sự nghiệp của cô đang khởi sắc. Tuy nhiên, không lâu sau đó, cô phải nghỉ diễn để điều trị vì bị trầm cảm.
Sau này, cô tiết lộ nguyên nhân bệnh tật của mình trong một cuộc phỏng vấn: khi có ai đó xung quanh buồn và tâm sự với cô, cô cũng dễ dàng chịu đựng cùng họ. Hiện tượng này có một thuật ngữ chuyên môn trong tâm lý học gọi là “sự đồng cảm quá mức”: Khi một người gánh chịu quá nhiều nỗi đau tâm lý của người khác và mù quáng thông cảm cho người khác thì rất dễ gây tổn hại cho chính mình.
Kiểu người này dễ mắc bệnh tâm thần nhất. Họ giống như một thùng rác cảm xúc, không ngừng hấp thụ năng lượng tiêu cực của người khác.
Chúng ta phải biết rằng cảm xúc của người khác là quyền tự do của họ và chúng ta không thể kiểm soát được. Chúng ta có thể chọn cách không bị mắc kẹt trong năng lượng tiêu cực của người khác và không phải trả giá cho năng lượng tiêu cực của người khác.
Maru, sinh viên thạc sĩ tâm lý học, từng chia sẻ câu chuyện thời đại học của mình trên Twitter: Cô chuyên về tâm lý tình yêu, theo gợi ý của cô giáo, cô từng mở “phòng khám miễn phí” cho một số bệnh nhân nữ. Cô nhận thấy mỗi buổi chữa bệnh sẽ trở thành buổi tố cáo chồng của bệnh nhân.
Bệnh nhân luôn phàn nàn không ngừng về nhiều tình trạng không đạt yêu cầu và trút bỏ những bất bình tích lũy.
Maru cảm thấy như không thể nói được, và mỗi khi buổi trị liệu kết thúc, bệnh nhân lại càng tức giận hơn. Ngay cả sau khi nghe những lời phàn nàn của bệnh nhân, Maru dần dần bắt đầu sợ hôn nhân.
Thầy Will an ủi cô và nói: “Đừng để bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của người khác, nếu không, em sẽ phải trả giá cho năng lượng tiêu cực của họ”.
Nhiều năm sau, Maru trở thành bác sĩ tâm thần, cô luôn tuân theo một giáo điều: khi điều trị cho bệnh nhân, cô phải luôn là người ngoài cuộc tỉnh táo và không bao giờ hấp thụ năng lượng tiêu cực của bệnh nhân.
Bạn phải biết rằng năng lượng và từ trường giữa con người với nhau sẽ ảnh hưởng lẫn nhau. Và một số người sinh ra đã giống như hố đen, chỉ cần đến gần, họ sẽ tiêu hao năng lượng của người khác.
Cho dù năng lượng của bạn có cao đến đâu, nó cũng sẽ cạn kiệt. Mâu thuẫn nội tâm lớn nhất trong cuộc sống là mang theo năng lượng tiêu cực của người khác. Trong khi quan tâm đến người khác, đừng quên bảo vệ chính mình.
Đừng trừng phạt bản thân vì lỗi lầm của người khác; đừng can thiệp vào cảm xúc của người khác.
Chỉ bằng cách ổn định cơ thể và tâm trí, bạn mới có thể thoát khỏi sự can thiệp của từ trường tiêu cực và bước vào một chu kỳ tích cực trong cuộc sống.
3. Đừng bao giờ trở thành thùng rác năng lượng tiêu cực của người khác
Điều tiêu tốn năng lượng nhất mà bạn có thể làm là ở bên một người không mắc bệnh nhưng trông có vẻ kiệt sức. Loại người này tỏa ra năng lượng tiêu cực, nếu ở gần họ lâu, bạn sẽ bị đồng hóa.
Càng vướng vào chúng, bạn càng dễ rơi vào mâu thuẫn nội bộ, khiến bạn không thể tập trung vào công việc và làm những việc quan trọng nhất của mình.
Chỉ bằng cách cắt bỏ những mối quan hệ không tốt giữa các cá nhân và không phản ứng với năng lượng tiêu cực, bạn mới có thể bắt đầu một cuộc sống rực rỡ:
1. Không trả lời khiếu nại
Xung quanh bạn có ai như thế này không: Nếu công việc không hoàn thành, họ sẽ phàn nàn về khối lượng công việc nặng nề; nếu chia tay, họ sẽ phàn nàn về thực tế và sự sùng bái tiền bạc của đối phương, thậm chí họ còn phàn nàn về đường trơn trượt trong những ngày mưa thường ngày.
Bạn đổ lỗi cho thế giới và người khác, nhưng bạn không tìm thấy lý do ở chính mình. Ở bên họ sẽ khiến bạn cảm thấy chán nản và khó thở.
Đừng mềm lòng khi gặp một người như vậy. Đừng đáp lại những lời phàn nàn của họ, đừng mong đợi họ sẽ thay đổi, rời đi càng sớm càng tốt là lựa chọn tốt nhất của bạn.
2. Đừng đáp lại những lời chỉ trích
Xung quanh tôi luôn có một nhóm người thích tìm lỗi. Họ giống như một con nhím, toàn thân đầy gai và không làm hài lòng bất cứ ai.
Nhà tâm lý học Albert Ellis cho biết: “Một người có tính cách buộc tội sẽ khiến bạn chán nản đến mức bạn không thể nhìn thấy giá trị của bản thân, và cuối cùng bạn sẽ sống như một người có ý thức thấp về giá trị”.
Hãy tránh xa những người làm tổn thương lòng tự trọng và hủy hoại sự tự tin của bạn, đồng thời hãy liên lạc với những người mang lại năng lượng cho bạn.
3. Đừng trả lời những lời khiêu khích
Tôi từng nghe một câu nói: Trình độ nhận thức càng thấp thì càng dễ tranh cãi. Họ thích nói khi có chuyện xảy ra nhưng họ không bao giờ quan tâm liệu điều đó đúng hay sai.
Lấy phim điện ảnh và phim truyền hình làm ví dụ, nếu bạn thích phim truyền hình trong nước, anh ấy sẽ chế giễu bạn là người không có khiếu thẩm mỹ; nếu bạn thích phim truyền hình Mỹ, anh ấy sẽ chế giễu bạn vì ngưỡng mộ phim truyền hình nước ngoài, nghe theo đám đông.
Nhà văn Tô Cầm từng nói: “Đừng cạnh tranh với một tên xã hội đen, bạn sẽ không thắng được, bởi vì trong thế giới nhỏ bé của hắn, hắn là chân lý tuyệt đối”.
Đối mặt với kẻ bắt nạt, nếu bạn đáp lại dù chỉ một lời, bạn đã thua cuộc.
4. Đừng đáp lại sự bi quan
Franklin đã viết: “Một quả táo thối làm hỏng cả một giỏ táo”. Những người tiêu cực và bi quan, giống như quả táo thối này, cuối cùng sẽ truyền năng lượng tiêu cực vào bạn.
Khi bạn cho phép chúng xuất hiện trong cuộc sống của bạn, bạn đang cho phép chúng làm hư hỏng tinh thần và hủy hoại cuộc sống của bạn.
Chỉ bằng cách tránh xa những người như vậy, thế giới của bạn mới tràn ngập ánh nắng và cuộc sống của bạn sẽ tự nhiên trở nên tốt đẹp hơn.
Cây thích mọc hướng về phía mặt trời. Chúng ta cũng vậy, khi trưởng thành, bạn phải học cách chủ động sàng lọc các mối quan hệ. Chỉ khi ở bên những người có năng lượng tích cực, cuộc sống của bạn mới ngày càng tốt đẹp và tươi sáng.
Thùy Dung biên dịch
Nguồn: aboluowang (Triệu Li)