Có câu nói rằng: “Hãy kiểm soát bản thân để những vấn đề nhỏ không trở thành lớn, giữ lòng bình tĩnh để duy trì mối quan hệ tốt với những người xung quanh, đặc biệt là những người mà bạn yêu thương. Chỉ cần kiềm chế được sự tức giận, bạn sẽ trở thành người làm chủ cuộc sống”.
Nhiều nỗi đau trong cuộc sống đến từ sự tức giận mù quáng. Nóng nảy là bản năng, nhưng kiềm chế nóng nảy mới là kỹ năng. Người thực sự sáng suốt là người cởi mở, không dễ nổi giận, tìm kiếm sự an ủi cho bản thân và giữ vững tâm thái bình tĩnh.
1. Khi bạn tức giận, bạn chỉ làm tổn thương chính mình
Có câu nói rằng: “Khi bạn tức giận, 80% việc bạn làm là sai”. Điều này là do mọi người có xu hướng bốc đồng khi tức giận và chắc chắn sẽ làm một số điều phi lý, cuối cùng sẽ không nhận được lợi ích gì mà còn làm hỏng mối quan hệ của chính mình.
Vì vậy, khi bạn tức giận, hãy cố gắng thực hiện ít hành động hơn, đưa ra ít quyết định hơn và suy nghĩ kỹ trước khi hành động.
Để có cuộc sống bình an và hút nhiều tài lộc, hãy tham khảo các vật phẩm phong thủy thủ công của Hòn Ngọc nhé!
Lẵng Tài Lộc Buôn May Bán Đắt
Giá gốc là: 6.000.000 VND.5.000.000 VNDGiá hiện tại là: 5.000.000 VND.
Tháp Tỏi Ngũ Hạt Hút Tài Lộc
Giá gốc là: 8.000.000 VND.5.168.000 VNDGiá hiện tại là: 5.168.000 VND.
Vòng Tỏi May Mắn Chiêu Tài Hút Lộc
Giá gốc là: 990.000 VND.680.000 VNDGiá hiện tại là: 680.000 VND.Khi tuổi tác tăng lên, chi phí cho việc thử và sai ngày càng cao hơn. Nổi giận không những không giải quyết được vấn đề mà còn khiến bạn gặp nhiều rắc rối hơn.
Sau khi vượt qua điểm khó chịu đó, bạn sẽ thấy rằng những điều khiến bạn không vui hoặc thậm chí tức giận thực ra chẳng có gì cả. Giận dữ với người khác sẽ làm tổn thương tâm trạng của bạn; đấu tranh với chính mình sẽ làm tổn thương cơ thể bạn. Vì vậy, hãy quên đi những điều làm bạn tổn thương. Cuộc sống cần phải tươi đẹp và dịu dàng, đừng để cái nhăn mặt làm mất đi nụ cười rạng rỡ vốn có của bạn.
2. Có một loại trí tuệ, đó là xử lý mọi việc một cách bình tĩnh
Trong cuộc sống, có một số người sẽ trở nên tức giận và không thể bình tĩnh khi gặp phải chuyện gì đó.
Cái gọi là “xử lý bình tĩnh” có nghĩa là khi gặp phải điều gì đó, đừng nóng vội và bốc đồng, mà thay vào đó hãy bình tĩnh lại và cho bản thân cũng như đối phương một khoảng thời gian để xoa dịu cảm xúc trước khi giải quyết vấn đề.
Có người hỏi: “Dấu hiệu trưởng thành thực sự của một người là gì?”
Có người đã trả lời rằng: “Khi gặp khó khăn thì hãy im lặng, khi tức giận không tranh cãi, không nản lòng khi bị thất bại, và không đưa ra quyết định khi đang trong tình thế khó khăn”.
Khi có chuyện gì đó xảy ra, trước tiên bạn phải giải quyết tâm trạng của chính mình trước khi có thể giải quyết những gì mình gặp phải.
Mọi việc sẽ suôn sẻ nếu bạn xử lý mọi việc một cách bình tĩnh, và sự hỗn loạn sẽ xảy ra nếu xử lý mọi việc một cách khẩn cấp.
Thay vì tức giận, tốt hơn hết là hãy bình tĩnh đối mặt với nó. Khi tâm bạn được thư giãn, thái độ của bạn sẽ tốt hơn và tính khí nóng nảy của bạn sẽ tự nhiên giảm bớt.
3. Hãy buông bỏ với một nụ cười, cuộc sống sẽ trở nên bình lặng hơn
Nhiều lúc, chúng ta đều biết tức giận sẽ khiến cơ thể tổn thương, buồn bã nhưng vẫn không thể kiềm chế được. Giận dữ là trừng phạt bản thân vì lỗi lầm của người khác và trả giá cho lỗi lầm của người khác. Vì vậy, hãy cố gắng giữ tâm thái bình tĩnh trong khi giải quyết sự việc.
Điều hiếm có nhất của đời người là sự minh bạch. Những người có thể mỉm cười là những người thực sự thông minh và có cuộc sống hạnh phúc.
Thùy Dung biên dịch
Nguồn: sohu