Môi trường có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người và tâm lý cũng có thể ảnh hưởng đến chỉ số hạnh phúc của một người. Khi bạn không thể thay đổi môi trường và không thể cảm nhận được hạnh phúc, bạn phải học cách thay đổi tâm lý của mình thì cuộc sống sẽ trở nên tươi đẹp.
Hãy học cách thực hiện “ba không”: không phàn nàn, không quan tâm, không vướng mắc để có một cuộc sống hạnh phúc.
1. Không phàn nàn
Thỉnh thoảng phàn nàn cũng là một cách để trút bỏ cảm xúc; tuy nhiên nếu bạn phàn nàn liên tục thì đó là dấu hiệu của sự kém cỏi và một cuộc sống tồi tệ.
Để có cuộc sống bình an và hút nhiều tài lộc, hãy tham khảo các vật phẩm phong thủy thủ công của Hòn Ngọc nhé!
Lẵng Tài Lộc Buôn May Bán Đắt
Giá gốc là: 6.000.000 VND.5.000.000 VNDGiá hiện tại là: 5.000.000 VND.
Tháp Tỏi Ngũ Hạt Hút Tài Lộc
Giá gốc là: 8.000.000 VND.5.168.000 VNDGiá hiện tại là: 5.168.000 VND.
Vòng Tỏi May Mắn Chiêu Tài Hút Lộc
Giá gốc là: 990.000 VND.680.000 VNDGiá hiện tại là: 680.000 VND.Phàn nàn thực chất là đang bào chữa cho bản thân, nêu bật sức mạnh của những khó khăn bên ngoài, vì vậy nếu bản thân thất bại cũng là điều bình thường và dễ hiểu.
Một khi đã trở nên “phụ thuộc” vào việc phàn nàn, bạn sẽ luôn tìm ra lý do và bước đi cho mình. Nếu cứ nuông chiều bản thân theo cách này thì cuối cùng bạn sẽ chẳng đạt được kết quả gì.
Phàn nàn là bỏ cuộc và bắt đầu thoái hóa, đồng nghĩa với việc bạn sẵn sàng từ bỏ nỗ lực của mình và cuộc sống của bạn sẽ tiếp tục xuống dốc kể từ bây giờ.
Thay vì phàn nàn về môi trường bên ngoài và nhìn bản thân rơi xuống vực thẳm, tại sao không tìm ra nguyên nhân từ chính bản thân mình.
Mọi người đều muốn sống một cuộc sống tốt đẹp, vậy nên điều đáng tin cậy nhất là tự cứu mình. Đừng phàn nàn nữa, điều đó chỉ gây rắc rối cho chính bạn, bởi vì cuộc sống vẫn phải tiếp tục. Hãy tránh xa những lời phàn nàn, tránh xa năng lượng tiêu cực và bắt đầu thay đổi ngay bây giờ, bạn sẽ có một cuộc sống mới tốt đẹp hơn.
2. Không quan tâm
Bất cứ điều gì có thể mang lại cho bạn nỗi đau đều là điều bạn quan tâm đến, bạn càng yêu thích thì bạn càng dễ dàng bị nó kiểm soát.
Một số người quan tâm đến địa vị, một số quan tâm đến tiền bạc và một số quan tâm đến tình yêu. Đây vừa là mục tiêu của họ vừa là điểm yếu của họ.
Bạn càng quan tâm và càng cố chấp thì bạn càng có thể rơi vào nỗi đau vô tận. Chúng ta nên nắm rõ “mức độ”, trong một phạm vi nhất định mới có hy vọng, nếu vượt quá một giới hạn nhất định sẽ trở thành hy vọng quá mức, thậm chí sẽ dẫn đến tuyệt vọng.
Hãy học cách coi nhẹ mọi thứ. Trên thực tế, bạn không cần phải theo đuổi cái đích cuối cùng của nhiều thứ, miễn là chúng có thể đáp ứng được nhu cầu của bạn.
Ví dụ như những thứ được gọi là hàng xa xỉ, đừng quá coi trọng. Về ăn, mặc, ở, đi lại đều không cần có yêu cầu quá cao. Bởi nếu nỗi đau theo đuổi lớn hơn niềm vui đạt được thì không cần phải đòi hỏi gian khổ, bạn có thể hạnh phúc bằng cách hạ thấp yêu cầu của mình.
Chỉ cần bạn biết kiểm soát bản thân, bạn sẽ thấy thế giới của mình ngày càng rộng lớn hơn, tâm trạng cũng trở nên thoải mái hơn.
3. Không vướng mắc
Trong cuộc đời của chúng ta sẽ gặp rất nhiều người, có người chỉ vội vã lướt qua cuộc đời chúng ta, có người ở bên chúng ta một khoảng thời gian rồi cũng từ biệt. Sẽ không có ai ở lại mãi mãi trong thế giới của bạn. Bạn phải học cách chấp nhận sự cô đơn. Nhiều người chỉ đồng hành cùng bạn một thời gian rồi lại rời đi để đi theo con đường riêng của họ.
Mặc dù bạn có thể trở nên phụ thuộc về mặt cảm xúc và thậm chí nghĩ rằng mình không thể sống thiếu người kia nhưng bạn phải chấp nhận thực tế. Cảm xúc không phải là sự trao đổi có giá trị ngang nhau, và bạn chắc chắn sẽ nhận được thứ gì đó cho những nỗ lực của mình. Dù có mất đi tất cả, bạn cũng chỉ có thể trách mình quá đa cảm.
Nếu người kia muốn rời đi, đừng tiếp tục quấy rầy mà hãy chọn cách rời đi một cách lịch sự.
Vòng tròn của một người rất năng động, hãy chấp nhận sự xuất hiện và rời đi của người khác và học cách trở nên mạnh mẽ hơn.
Chỉ bằng cách học cách không phàn nàn, không quan tâm và không vướng mắc, chúng ta mới có thể trở nên mạnh mẽ thực sự và có một cuộc sống tốt đẹp.
Thùy Dung biên dịch